کل قرمز جینتیائو فلفل قرمز خشک شد

بسیاری از افراد عاشق خوردن غذای تند بسیار هستند. علاوه بر این ، هنگامی که ما آشپزی می کنیم ، مقداری فلفل قرمز خشک را برای کشف عطر و طعم منحصر به فرد آنها اضافه می کنیم ، که می تواند اشتهای ما را نیز باز کرده و اشتهای ما را تقویت کند. فلفل قرمز خشک یا فلفل دلمه ای نیز گران نیستند ، می توانند به پودر فلفل دلمه ای ، فلفل دلمه ای پردازش شوند. ما می توانیم مقداری درست کنیم و آنها را در خانه ذخیره کنیم تا غذا بخوریم. در حقیقت ، فلفل های فلفل دلمه ای دارای ارزش غذایی بسیار غنی هستند و روشهای پخت و پز زیادی وجود دارد. امروز ، من شما را برای یادگیری در مورد ارزش غذایی فلفل های فلفل قرمز خشک می گیرم؟ هنگام خوردن فلفل های فلفل دلمه ای باید به چه چیزی توجه کنیم؟ در مرحله بعد ، بیایید به دنیای فلفل دلمه ای خشک شده با شبکه بهداشت Apple Green بپردازیم و ببینیم اسرار آن چیست.
ارزش غذایی فلفل های فلفل قرمز خشک
بیشتر مواد مغذی موجود در فلفل های فلفل دلمه ای عبارتند از: کپسایسین ، دی هیدروکپسیسین ، دی هیدروکپسیسین ، کپسایسین بالا و دی هیدروکپسین بالا. همچنین حاوی ویتامین C ، اسید سیتریک ، اسید مالیک و سایر مواد مغذی است.
فلفل های فلفل قرمز خشک می توانند به طور موثری اسهال و فلفل ها را درمان کنند. علاوه بر این ، اگر توسط مارهای سمی گاز گرفته شود ، خوردن فلفل های فلفل دلمه ای نیز می تواند اثر ضد التهابی و تسکین دهنده درد داشته باشد.
اثربخشی و عملکرد فلفل های فلفل قرمز خشک
اثرات روی دستگاه گوارش
فلفل های فلفل دلمه ای حاوی کپسایسین هستند که می تواند اشتهای ما را افزایش دهد و نه تنها عملکرد دستگاه گوارش ما را بهبود بخشد. طبق تحقیقات ، آب فلفل فلفل دلمه ای می تواند مخاط دهان ما را تحریک کند ، که می تواند تحرک دستگاه گوارش را تقویت کند. چاشنی های ساخته شده از فلفل های فلفل دلمه ای می توانند ترشح بزاق را افزایش داده و فعالیت آمیلاز را پس از مصرف افزایش دهند. خوردن بیش از حد می تواند منجر به انسداد ، گاستریت ، اسهال یا استفراغ شود.
اثرات ضد باکتریایی و حشره کش
کپسایسین به طور موثری می تواند باکتری ها را مهار کند ، اما نمی تواند استافیلوکوکوس اورئوس یا اشرشیاکلی را مهار کند.
اثر قرمزی
استفاده از فلفل های فلفل قرمز خشک شده به صورت موضعی می تواند رکودهای خونی محلی را به طور انعطاف پذیر رقیق کند و از این طریق گردش خون موضعی را ترویج می کند. و همچنین می تواند به طور مؤثر با Chilblain رفتار کند ، اما برخی از افراد بر این باورند که فلفل های فلفل دلمه ای می توانند انتهای عصب ما را به شدت تحریک کنند و باعث ایجاد احساس گرم شود ، اما تأثیر بسیار کمی در رگ های خونی دارد.
تأثیر بر سیستم گردش خون
به طور کلی ، مواد تند مانند فلفل های زنجبیل و فلفل دلمه ای می توانند گیرنده های طعم را بر روی زبان ما تحریک کنند ، که می تواند به صورت انعطاف پذیر باعث افزایش فشار خون شود ، اما تأثیر قابل توجهی در پالس ندارد. کپسایسین می تواند باعث کاهش کوتاه فشار خون ، ضربان قلب آهسته یا مشکل در تنفس شود.
توابع دیگر
طبق تحقیقات خارجی ، خوردن فلفل های فلفل دلمه ای می تواند میزان هیدروکورتیزون رایگان در پلاسما ما را افزایش داده و همچنین دفع ادرار را افزایش دهد. نه تنها این ، بلکه می تواند فعالیت حلالیت فیبرین را نیز کاهش دهد.